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排湿寒 养气色

2022-08-03 16:04:38

方好敷加盟  排湿寒的重要性

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 1.寒湿:寒湿重会使人感到身体比较沉重、颈部僵硬不适、头部昏蒙感、脾胃功能不好,容易消化不良、胃胀,吃凉的东西容易腹泻,经常手脚冰凉,祛除寒湿可以较有效缓解这些症状。祛寒湿可以做汗蒸或艾灸,以及使用艾叶加老姜、红花煮水泡脚等...

2.湿热:湿热重会导致头部昏蒙感,容易上火,面部容易长痘痘和出油,或小便发黄、大便黏腻不爽,祛除湿热也可以使这些症状得到改善,可以喝红豆薏米粥,不要吃辛辣、刺激性食物,饮食注意清淡,多喝水;

3.脾虚湿气重:如果脾胃功能不好,可能存在脾虚湿气重,表现为经常腹胀、消化不良,所以需要健脾祛湿才能改善上述症状,可以遵医嘱服用中成药参苓白术散进行调理,建议平时适量喝山药粥、莲子芡实粥等,均可以达到健脾、益气、祛湿的效果。

排湿寒的好处:

1、对于女性能够改善宫寒,痛经,月经不调,月经量少,有血块,皮肤差的症状。

2、能够改善性冷淡,从而能够促进夫妻生活。

3、改善便秘、腹泻、腹痛,以及有痔疮的症状。

4、改善风寒病、以及风湿性关节炎的病症。

5、改善胃寒、胃痛、胃胀痛、胃反酸的病症。

6、改善痛风、腰酸背痛、肾虚的症状。

7、改善手脚冰凉、促进血液循环、增强人体的免疫力和抵抗力。


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